2025年3月17日清晨7:20，建筑与艺术设计学院新学期“青春晨跑计划”启动仪式在清远校区足球场正式拉开帷幕。建筑与艺术设计学院党总支书记张朝山，党总支组织委员、党政办主任、团委书记赖志聪，李锐老师以及数百名学生共同参与，以朝气蓬勃的姿态开启“强健体魄·五育共融”实践新篇章。

图1：“青春晨跑计划”启动仪式现场

书记寄语：晨跑赋能，五育并举

“同学们，晨跑是青春的仪式感，更是成长的催化剂！”建筑与艺术设计学院党总支书记张朝山在致辞指出，晨跑不仅是锻炼体魄的载体，更是落实“五育并举”的重要实践。他向同学们强调了晨跑的五点意义：1.强健身体：“体魄是奋斗的基石，晨跑是送给未来自己最好的健康投资！”2.调适心理：“迎着朝阳奔跑，让焦虑随风消散，让心灵在运动中向阳而生！”3.优化习惯：“用晨跑告别拖延与懒散，让规律的作息成为自律人生的起点！”4.锤炼意志：“当你坚持跑过每一圈，突破的不仅是体力极限，更是精神的韧性！”5.五育共融：“在奔跑中强健体魄（体育）、磨砺心志（德育）、感悟自然之美（美育）、培养团队精神（劳育），让晨跑成为德智体美劳全面发展的实践课堂！”

图2：建筑与艺术设计学院党总支书记张朝山致辞

细节护航：科学运动，安全先行

为确保活动安全有序，学院团委提前制定应急预案，安排教师全

程跟跑。赖志聪老师现场指导队形排列、保持安全距离，并贴心提醒学生注意跑前热身与跑后拉伸，强调“安全为第一要务”。

图3：赖志聪老师组织队列、队形及强调安全事项

师生同跑：晨光聚力，青春飞扬

    晨光熹微，春风拂面，风裹着朝霞，把跑道染成绸带，少年的影如雁阵掠过，领跑者手执晨跑团红旗，在薄雾里划出弧线。建筑与艺术设计学院党总支书记张朝山身着运动装，化身“青春领跑员”，与学生并肩前行。他不时与身边学生互动：“调整呼吸，注意节奏！”、“坚持到底就是胜利！”师生互动热烈，现场氛围高涨，师生步伐铿锵，口号嘹亮，展现出昂扬向上的精神风貌。活动结束后，同学们纷纷说道：“和书记同框跑步，够我炫三年！”、“原来晨跑也能这么酷！”、“和书记一起晨跑，不仅充满动力，更感受到学院对学生的关怀。”

图4：师生晨跑团开跑

结语：步履不停，共赴成长之约

建筑与艺术设计学院“青春晨跑计划”的成功启动，标志着学院

“五育共融”育人理念的深化实践。未来，建筑与艺术设计学院将继续以多样化的活动为载体，助力学生全面发展，让青春在奔跑中绽放绚丽之花。

图文：建筑与艺术设计学院团委

责任编辑：宋洁玲

初审：周敏

复审：赖志聪

终审：张朝山